Apricot, yogurt and almond parfait

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Parfait de albaricoque, yogur y almendra

11 septiembre 2026

Los albaricoques frescos europeos aportan su dulzor delicado y su aroma distintivo a este colorido parfait por capas. Combinados con yogur griego cremoso, copos de avena crujientes y almendras tostadas, es una manera sencilla de convertir la fruta fresca de temporada en un desayuno o un tentempié apetecible.

Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
5 minutos
Raciones
4

Ingredientes

  • 8 albaricoques maduros
  • 400 g de yogur griego
  • 100 g de copos de avena o granola
  • 40 g de almendras, picadas gruesas o laminadas
  • 2 cucharadas de miel
  • ½ cucharadita de canela molida
  • Unas hojas de menta fresca, para servir

Elaboración

  1. Lavar los albaricoques, cortarlos por la mitad y retirar los huesos. Cortar la fruta en trozos pequeños y reservar unas rodajas para la superficie.
  2. Poner las almendras en una sartén seca a fuego medio y tostarlas de 2 a 3 minutos hasta que estén ligeramente doradas. Retirar del fuego y reservar.
  3. Si se usan copos de avena en lugar de granola, tostarlos en la misma sartén seca de 2 a 3 minutos hasta que resulten aromáticos y estén ligeramente dorados.
  4. Disponer con una cuchara una capa de yogur griego en el fondo de cada vaso de servir.
  5. Añadir una capa de albaricoques frescos y, a continuación, los copos de avena o la granola y unas almendras tostadas.
  6. Repetir las capas hasta llenar los vasos.
  7. Terminar con las rodajas de albaricoque reservadas, almendras tostadas y un hilo de miel.
  8. Añadir un ligero espolvoreado de canela y unas hojas de menta fresca justo antes de servir.

Sugerencia para servir

Servir inmediatamente para que resulte lo más crujiente posible, o preparar las capas de yogur y albaricoque con antelación y añadir los copos de avena, las almendras y la miel justo antes de servir. Disfrutarlo como un desayuno fresco, una merienda o un postre sencillo a base de fruta.