Fruta de hueso madura con luz diurna cálida en el exterior.

FRUTAS FRESCAS EUROPEAS

Disfruta de más fruta fresca como parte de una dieta diaria equilibrada

SNACK SMART es un programa de información y promoción de tres años de duración, cofinanciado por la Unión Europea. Informa a los consumidores sobre prácticas alimentarias equilibradas y saludables y fomenta la inclusión de cinco frutas frescas europeas emblemáticas — melocotones, nectarinas, peras, ciruelas y albaricoques — en una dieta diaria equilibrada.

SOBRE EL PROYECTO

SNACK SMART es un programa de información y promoción de tres años de duración, cofinanciado por la Unión Europea, que fomenta la inclusión de la fruta fresca europea en una dieta diaria equilibrada e informa a los consumidores sobre prácticas alimentarias equilibradas y saludables.

La promoción de la fruta fresca europea es una prioridad clave de la Unión Europea, que pone de relieve la calidad, la frescura, la diversidad y las prácticas de producción responsable que caracterizan al modelo agroalimentario europeo.

SOBRE EL PROYECTO

An overhead view of two hands with a bowl of sliced fruit and a spoon, on a pale stone surface with a linen cloth.

HÁBITOS DE SNACKING SALUDABLE

ALEMANIA | La fruta, parte natural de un día equilibrado

Según las recomendaciones dietéticas de la Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE), una dieta saludable y equilibrada debe basarse principalmente en alimentos de origen vegetal.

Fuente: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE), Lebensmittelbezogene Ernährungsempfehlungen für Deutschland.

Para obtener orientación sobre una alimentación equilibrada y saludable, consulte las recomendaciones alimentarias para Alemania de la Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE): dge.de/gesunde-ernaehrung/gut-essen-und-trinken/dge-empfehlungen

ESPAÑA | Fruta fresca para el snacking de cada día

Según las recomendaciones dietéticas saludables y sostenibles de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), una dieta equilibrada debe basarse predominantemente en alimentos de origen vegetal, entre ellos las frutas y las verduras, las legumbres, los frutos secos y los cereales integrales.

Fuente: Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), Recomendaciones dietéticas saludables y sostenibles.

Para obtener orientación sobre una alimentación equilibrada y saludable, consulte las recomendaciones dietéticas de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN): aesan.gob.es/nutricion/recomendaciones-dieteticas

HÁBITOS DE SNACKING SALUDABLE

FRUTAS FRESCAS EUROPEAS

Frescura, calidad y producción responsable

Las frutas frescas europeas son un claro ejemplo de un modelo de producción agroalimentaria moderno y responsable que combina una calidad elevada, la seguridad alimentaria, prácticas de producción sostenible y el cumplimiento del estricto marco normativo de la Unión Europea.

El sistema europeo de producción de fruta fresca se caracteriza por:

CALIDAD

SEGURIDAD Y TRAZABILIDAD

PRÁCTICAS DE PRODUCCIÓN RESPONSABLE

SOSTENIBILIDAD

FRUTAS FRESCAS EUROPEAS

A hand reaching up to pick a peach from a branch in full leaf.

MELOCOTONES

El sabor del verano europeo

MELOCOTONES

A weathered wooden field crate heaped with freshly picked peaches, standing on mown grass.

NECTARINAS

Dulzura natural, frescura única

NECTARINAS

An overhead view of nectarines in a dark bowl, with a few slices on the surface beside it.
Peaches and leaves on dark, weathered wooden planks, seen from directly above.
Two hands holding a single ripe pear by the stalk against a dark drape.

PERAS

Sabor equilibrado, gusto atemporal

PERAS

CIRUELAS

Sabor intenso, carácter distintivo

CIRUELAS

A small metal pail of dark plums on weathered planks, with whole and halved plums in front of it.
An overhead view of a woven tray of apricots on a warm grey plaster surface, with whole fruit, halves and a stone.

ALBARICOQUES

Aroma distintivo, sabor auténtico

ALBARICOQUES

Two hands breaking open a ripe apricot above a crate of apricots.

TEMPORADA DE RECOLECCIÓN

*Los periodos de recolección son indicativos y pueden variar en función de la variedad y de la región de producción.
Fruta enero febrero marzo abril mayo junio julio agosto septiembre octubre noviembre diciembre
Melocotones Melocotones: de temporada de mayo a octubre. Melocotones: de temporada en mayo Melocotones: de temporada en junio Melocotones: de temporada en julio Melocotones: de temporada en agosto Melocotones: de temporada en septiembre Melocotones: de temporada en octubre
Nectarinas Nectarinas: de temporada de mayo a octubre. Nectarinas: de temporada en mayo Nectarinas: de temporada en junio Nectarinas: de temporada en julio Nectarinas: de temporada en agosto Nectarinas: de temporada en septiembre Nectarinas: de temporada en octubre
Albaricoques Albaricoques: de temporada de mayo a julio. Albaricoques: de temporada en mayo Albaricoques: de temporada en junio Albaricoques: de temporada en julio
Ciruelas Ciruelas: de temporada de julio a octubre. Ciruelas: de temporada en julio Ciruelas: de temporada en agosto Ciruelas: de temporada en septiembre Ciruelas: de temporada en octubre
Peras Peras: de temporada de julio a noviembre. Peras: de temporada en julio Peras: de temporada en agosto Peras: de temporada en septiembre Peras: de temporada en octubre Peras: de temporada en noviembre

NOTICIAS Y ACTIVIDADES

NOTICIAS Y ACTIVIDADES

MÁS INFORMACIÓN

SITIO WEB

Conozca mejor los elevados estándares de la Unión Europea en materia de calidad, seguridad alimentaria, trazabilidad y producción responsable, y explore al mismo tiempo las características distintivas de los melocotones, las nectarinas, las peras, las ciruelas y los albaricoques.

También puede descubrir las actividades del programa, recetas inspiradoras, sugerencias culinarias e información útil que ponen de relieve la calidad, la frescura y la diversidad de las frutas frescas europeas.

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